短期間(1ヵ月)でダイエットすることは可能? 短期間でのダイエットがおススメできない人 妊娠中や授乳中の人 成長過程の子ども すでに痩せている人(BMI値が18.5以下の人) 病気の人や体調や気分がすぐれない人 短期間で痩せるメリット・デメリット メリット…
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